page contents
লাইফস্টাইল, সংস্কৃতি ও বিশ্ব

লাইফস্টাইল Archive

গবেষণা বলছে, উদ্বেগ বা অ্যাংজাইটির কারণে আপনি আরো ভাল করতে পারেন

বেশিরভাগ মানুষই কিছু কিছু পরিস্থিতিতে অ্যাংজাইটিতে আক্রান্ত হন যা আসলে তাদের জীবনকে ঝুঁকিতে ফেলে দেয়...

‘সারাহাহ’ ও সাইবার বুলিং

"গঠনমূলক সমালোচনা খুব ভাল কথা। কিন্তু যারা অন্যদেরকে মারা যেতে বলে বা ব্যর্থ বলে কটাক্ষ...

এই দু’টি খাবারের কারণেই হয়ত ওজন কমাতে পারছেন না আপনি

সিএনএন এর দেওয়া তথ্যমতে, চিনি মিশ্রিত পানীয়ের কারণে প্রতি বছর প্রায় ১ লাখ চুরাশি হাজার...

যেসব তরুণ বয়স বাড়ার সাথে গাঁজার মাত্রা বাড়ান শিক্ষায় তাদের ব্যর্থ হওয়ার আশঙ্কা বেশি

"...গাঁজায় আসক্ত এই তরুণেরা কেন শিক্ষাক্ষেত্রে ব্যর্থতা আর হতাশার সম্মুখীন হয়—সেই ব্যাপারেও নিশ্চিত হওয়া গেল।"...

আপনার ইনফরমেশন যেভাবে ফেসবুক হয়ে হ্যাকারদের হাতে পৌঁছে যায়!

আপাতভাবে নিরীহ মনে হয়, কিন্তু অনেকেরই পাসওয়ার্ড এইসব জিনিসের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে।

যে কোনো নতুন অভ্যাস তৈরি করার ৫ উপায়!

জীবন যাপনের মান পরিবর্তন করতে হলে অভ্যাস পরিবর্তন করতে হবেই।

আমরা কেন অলস? ‘কাউচ পটেটো জিন’-এর কারণে আমরা অলস!

কোনো কাজ ঠিকঠাক শেষ করতে না পারার অন্যতম কারণ লক্ষ্য ঠিক না করা।

শিশুর স্থূলতার ব্যাপারে আপনার যা করার আছে

কোনো কোনো পরিবার স্থূলতার কারণে তাদের সন্তানের ব্যাপারে রুক্ষ আচরণ করে থাকে।

‌আম

নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে আম কোলন, ব্রেস্ট এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।

ভালো ঘুমের সিম্পল ৮ উপায়

কত ঘণ্টা ঘুমাচ্ছেন তারচেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে কত ভালো ঘুম হচ্ছে।