page contents
লাইফস্টাইল, সংস্কৃতি ও বিশ্ব

খাদ্য ও রান্না Archive

‌আম

নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে আম কোলন, ব্রেস্ট এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।

সকালের নাস্তায় যে কারণে কলা খাবেন না

তবে যারা কলা পছন্দ করেন, তাদের অত ঘাবড়াবার কিছু নাই।

কালো কালো দাগওয়ালা কলা খাওয়া — তা কি ঠিক?

কলাতে যথেষ্ট পরিমাণ ক্যালরি থাকে, ফলে ব্যায়ামের আগে খুবই উৎকৃষ্ট একটা খাবার কলা।

কলা

খাদ্য বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন প্রাকৃতিক খাদ্যের মধ্যে সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যকর খাদ্য হচ্ছে কলা।

জলপাইয়ের ২০টি উপকারিতা

অলেইক এসিড ত্বককে রাখে নরম, মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর। তাই নিয়মিত জলপাই খেলে ত্বকের বলিরেখা ২০...

যেভাবে রাঁধলে ভাতের ক্যালোরি অর্ধেক কমানো যাবে

খাদ্য হিসেবে ভাতের একটা বড় দোষ আছে। এটার ক্যালোরির মাত্রা উচ্চ।

ফ্রিজে কখনো পাউরুটি রাখবেন না

কেনার সময় দোকান থেকে আস্ত পাউরুটি কিনুন।

জর্জ অরওয়েলের চা বানানোর ১১ গোল্ডেন রুল

যদি চিনি দিয়ে চায়ের আসল স্বাদ, গন্ধ পালটে ফেলেন, তাহলে নিজেকে কীভাবে আপনি চা-প্রেমিক বলবেন?...

খাবারের ৬ নম্বর স্বাদ

এই স্বাদটিকে আলাদাভাবে শনাক্ত করায় এখন খাবারে ভিন্নতা ও বৈচিত্র্য বাড়ানো সহজ হবে। একই সাথে...

উড়ন্ত বিমানে খাবারের স্বাদ এরকম লাগে কেন!

ফ্লাইটে দেওয়া খাবার না খেয়ে আপনার পছন্দের খাবার প্যাকেট করে নিয়ে গেলেও একই জিনিস ঘটবে।