page contents
লাইফস্টাইল, সংস্কৃতি ও বিশ্ব

স্বাস্থ্য ও শরীর Archive

শরীরচর্চার সময় যারা মিউজিক শোনেন তারা ঠিক কী কারণে কম ক্লান্ত হন?

এক এক ধরনের শারীরিক কসরতের জন্য একেক ধরনের মিউজিক বেশি কাজে দেয়।

কেন আপনি সোজা হয়ে দাঁড়াবেন—সঠিক দেহভঙ্গির উপকারিতা

সঠিক শারীরিক ভঙ্গির সাথে কর্মশক্তি বৃদ্ধি এবং উন্নত যৌন জীবনের সম্পর্ক আছে।

মেয়েদের পিরিয়ড সম্পর্কে ৭টি কম আলোচিত বিষয়

নারীরা পিরিয়ডের সময়ও গর্ভবতী হতে পারে।

অর্গাজম যেভাবে স্বাস্থ্যের উপকার করে—ঘন ঘন বীর্যঙ্খলন প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়

দি আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি ধারণা করছে, ২০১৫ সালে ২২০,৮০০ লোক প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হবে এবং...

ঘুমন্ত অবস্থায় সারা শরীরে হঠাৎ ঝাঁকি—কেন হয়?

অন্যেরা ধারণা করেন এই ঝাঁকুনিই আমাদের অধিক শিথিল হয়ে গাছের ডাল থেকে পড়ে যাওয়া আটকায়।

আপনি দিনে ঘুমান, না রাতে?

আগে ঘুমানো কিংবা রাতে জাগা একেক পরিবারে একেক ভাবে দেখা যায় এবং এই ব্যাপারটির মধ্যে...

মানুষ কেন বুড়া হয়

এই ডিএনএগুলি কীভাবে নষ্ট হয় তা বুঝতে পারলেই ওয়ার্নার সিনড্রম, এমনকি বিভিন্ন বার্ধক্যজনিত রোগ প্রতিরোধ...

প্রতিদিন আপনার কত ঘণ্টা ঘুম দরকার

ঘুমের সীমাগুলি এমন না যে আপনি এই সীমার মধ্যে আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী ঘুমানোর পরিমাণ বেছে...

যে সব খাবারে যৌন ইচ্ছা হ্রাস পায়!

যেসব পুরুষ সন্তান গ্রহণের কথা ভাবছেন তারা খাদ্য তালিকা থেকে সয়া একদম বাদ দিয়ে দিন।...