page contents
সমকালীন বিশ্ব, শিল্প-সংস্কৃতি ও লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল Archive

শিশুর স্থূলতার ব্যাপারে আপনার যা করার আছে

কোনো কোনো পরিবার স্থূলতার কারণে তাদের সন্তানের ব্যাপারে রুক্ষ আচরণ করে থাকে।

ভালো ঘুমের সিম্পল ৮ উপায়

কত ঘণ্টা ঘুমাচ্ছেন তারচেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে কত ভালো ঘুম হচ্ছে।

যে ১০টি কারণে নিজের সম্ভাবনাকে কাজে লাগাতে পারছেন না!

পারফেকশনের চাহিদা কাজে ঢিলেঢালা ভাব নিয়ে আসে। সবকিছু ঢিমেতালে আগায়।

প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধে ব্রোকোলি

গবেষণার এই ফলাফল শুধু ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্যই না, ক্যান্সার চিকিৎসার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার স্বপ্নের মেদহীন পেটের জন্য যে ১০টি খাবার পরিহার করবেন

পেটের মেদ কমানোই সবচেয়ে কঠিন?

কখন কখন পানি খাবেন

কখন কখন পানি পান করলে আপনার শরীরের সর্বোচ্চ উপকারে আসবে সেটা এখানে থাকছে।

কেন ভাত ও ডাল একসাথে খাওয়া ভালো

৯ ধরনের অ্যামিনো এসিড শরীর নিজে তৈরি করতে পারে না। এগুলি আসে আমাদের খাদ্য থেকে।

যে ৫টি কারণে সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করবেন

মানুষের শরীরের ৭২ শতাংশ পানি। আপনার শরীরের কোন অংশে কী পরিমাণ পানি...

কীভাবে কাউকে রাজি করাবেন? —‪ মনোযোগ আকর্ষণের ৭ বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি

যাদের হাতে গরম কফির কাপ থাকে তারা সাধারণত অপরিচিত লোককে ভালো স্বভাবের এবং ভদ্র হিসাবে বিবেচনা করে,...

জব ইন্টারভিউতে যদি জিজ্ঞেস করা হয়, “আপনার কাজের পদ্ধতি কী”, উত্তরে কী বলবেন

আপনি কত সঠিক উত্তর দিচ্ছেন তার সাথে সাথে কীভাবে উত্তরটি দিচ্ছেন সেটাও সমান গুরুত্বপূর্ণ।